بارداری: تفاوت میان نسخهها
محمد مولایی (بحث | مشارکتها) |
محمد میرزایی (بحث | مشارکتها) |
||
(۷ نسخهٔ میانی ویرایش شده توسط ۲ کاربر نشان داده نشد) | |||
خط ۸: | خط ۸: | ||
به فاصله اولین عادت ماهیانه زن تا زمان یائسگی (توقف عادت ماهیانه) او، سن باروری گفته میشود؛ که عموماً بین ۱۲ سال تا ۶۱ سالگی در زنان است.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.] </ref> | به فاصله اولین عادت ماهیانه زن تا زمان یائسگی (توقف عادت ماهیانه) او، سن باروری گفته میشود؛ که عموماً بین ۱۲ سال تا ۶۱ سالگی در زنان است.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.] </ref> | ||
==اقدامات و مراقبتهای قبل از بارداری == | ==اقدامات و مراقبتهای قبل از بارداری == | ||
کارشناسان برای آغاز یک دوره موفق بارداری، موارد زیر را توصیه میکنند: | کارشناسان برای آغاز یک دوره موفق بارداری، موارد زیر را توصیه میکنند:<br> | ||
* کاهش وزن زن؛<br> | |||
* پرهیز کامل از مصرف دخانیات، مشروبات الکلی، مواد مخدر و غذاهای چرب از طرف مرد و زن؛<ref>[https://honarehzendegi.com/fa/How-to-get-pregnant طباطبایی، «چگونه باردار شویم؟ راهها و شرایط باردار شدن»، سایت حامی هنر زندگی، تاریخ بازدید: 11 تیر 1401ش.]</ref> <br> | |||
* اطمینان به وجود مواد مغذی لازم برای جنین در بدن مادر از طریق تنظیم رژیم غذایی کامل<ref>غذاهای ارگانیک و حبوبات، آجیل، میوه، سبزی تازه، آنتی اکسیدان، ویتامینها، پروتئین، مرغ و تخم مرغ، امگا3 و آهن.</ref> و پرهیز از مصرف غذاهای چرب و فست فودها؛<br> | |||
* مصرف ویتامین E و C، میوه و سبزی توسط مرد؛<br> | |||
* انجام منظم معاینات و آزمایشهای لازم.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> | |||
==علائم بارداری== | ==علائم بارداری== | ||
اولین نشانههای بارداری در چند هفتۀ اول پس از بارور شدن تخمک مشاهده میشود. این نشانهها عبارتاند از: | اولین نشانههای بارداری در چند هفتۀ اول پس از بارور شدن تخمک مشاهده میشود. این نشانهها عبارتاند از:<br> | ||
* تأخیر در پریود (عادت ماهیانه)؛<br> | |||
* حساسیت بافت سینه و وَرَم پستان؛<br> | |||
* حالت تهوع همراه با استفراغ یا بدون استفراغ؛<br> | |||
* خونریزی خفیف یا لکهبینی؛<br> | |||
* افزایش و تکرر ادرار؛<br> | |||
* حسّ خستگی؛<br> | |||
* وِیار (شیفتگی شدید و یا بیزاری از برخی غذاها)؛<br> | |||
* تغییرات خُلقی؛<br> | |||
* افزایش ادامهدار دمای پایۀ بدن.<ref>[https://madarsho.com/article/gettingpregnant-fertility-time-to-conceive-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%DB%80-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C شیخی، «علائم اولیه بارداری»، سایت مادرشو، تاریخ درج مطلب: 8 خرداد 1401ش.]</ref> | |||
==عوارض شایع بارداری== | ==عوارض شایع بارداری== | ||
در دوران بارداری عوارض و اختلالاتی همراه با تغییرات جسمی مانند سردرد، گرفتگی ماهیچههای پا، نَفخ شکم، سوزش سَرِدل یا سوءهاضمه، کمردرد، واریس، کشیدگی و تَرَک پوست، تنگی نفس، َورم مچ پاها، تغییرات بینایی<ref>[https://madarsho.com/article/gettingpregnant-fertility-time-to-conceive-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%DB%80-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C شیخی، «علائم اولیه بارداری»، سایت مادرشو، تاریخ درج مطلب: 8 خرداد 1401ش.]</ref> و تغییرات روحی مانند اختلالات خُلقی و اختلالات خواب برای زنان باردار شایع است.<ref>[https://www.homeca.ir/mag/mother-child/pregnancy/pregnancy-symptoms «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> | در دوران بارداری عوارض و اختلالاتی همراه با تغییرات جسمی مانند سردرد، گرفتگی ماهیچههای پا، نَفخ شکم، سوزش سَرِدل یا سوءهاضمه، کمردرد، واریس، کشیدگی و تَرَک پوست، تنگی نفس، َورم مچ پاها، تغییرات بینایی<ref>[https://madarsho.com/article/gettingpregnant-fertility-time-to-conceive-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%DB%80-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C شیخی، «علائم اولیه بارداری»، سایت مادرشو، تاریخ درج مطلب: 8 خرداد 1401ش.]</ref> و تغییرات روحی مانند اختلالات خُلقی و اختلالات خواب برای زنان باردار شایع است.<ref>[https://www.homeca.ir/mag/mother-child/pregnancy/pregnancy-symptoms «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> | ||
==حاملگی خارج رَحِم== | ==حاملگی خارج رَحِم== | ||
زمانیکه تخمک بارور به یکی از لولههای رحمی میچسبد، اصطلاحاً به آن حاملگی خارج رَحِمی میگویند.<ref>[https://www.homeca.ir/mag/mother-child/pregnancy/pregnancy-symptoms «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> در این حاملگی، جنین در | زمانیکه تخمک بارور به یکی از لولههای رحمی میچسبد، اصطلاحاً به آن حاملگی خارج رَحِمی میگویند.<ref>[https://www.homeca.ir/mag/mother-child/pregnancy/pregnancy-symptoms «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> در این حاملگی، جنین در لولۀ فالوپ است و دسترسی به منبع غنی خونی ندارد و از سوی دیگر لولۀ فالوپ ظرفیت پشتیبانی از رشد جنین را نیز ندارد لذا جنین شانس زنده ماندن نخواهد داشت.<ref>[https://www.homeca.ir/mag/mother-child/pregnancy/pregnancy-symptoms «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> همچنین رشد جنین باعث پاره شدن لولۀ فالوپ شده و در نتیجه مادر دچار خونریزی داخلی، شوک و دردهای شدید خواهد شد.<ref>[https://www.homeca.ir/mag/mother-child/pregnancy/pregnancy-symptoms «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> | ||
==بارداری پرخطر== | ==بارداری پرخطر== | ||
بارداریهایی که نیازمند مراقبتهای بیشتر و خاص هستند، بارداری پرخطر نامیده میشود؛ مانند: بارداری دوقلو یا چندقلو یا نارسایی دهانۀ رحم و یا ابتلا به دیابت بارداری.<ref>[https://madarsho.com/article/pregnancy-giving-birth-and-postpartum «همه چیز در مورد بارداری، زایمان و بعد از زایمان»، سایت مادر شو، تاریخ درج مطلب: 6 تیر 1401ش.] </ref> | |||
==اهمیت تغذیة دوران بارداری== | ==اهمیت تغذیة دوران بارداری== | ||
تغذیه از اصلیترین بخشهای سبک زندگی سالم در دوران بارداری است که با مشورت با پزشک و شناخت مواد غذایی سالم مورد نیاز مادر و مکملهای مورد نیاز دوران بارداری و همچنین پرهیزهای غذایی میتوان به الگوی مناسبی دست یافت.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> | تغذیه از اصلیترین بخشهای سبک زندگی سالم در دوران بارداری است که با مشورت با پزشک و شناخت مواد غذایی سالم مورد نیاز مادر و مکملهای مورد نیاز دوران بارداری و همچنین پرهیزهای غذایی میتوان به الگوی مناسبی دست یافت.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> | ||
خط ۳۶: | خط ۴۰: | ||
انجام ورزشهای مناسب دوران بارداری و حفظ تناسب اندام بهصورت مستقیم هم در سلامت جنین و هم در سلامت جسمی و روحی مادر هنگام زایمان و پس از آن تأثیر شایانی دارد.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> حفظ زیبایی و سلامت پوست، از لحاظ جسمی و روحی برای مادران اهمیت زیادی دارد؛ لازم است زنان باردار ضمن رعایت مراقبتهای لازم از پوست، با محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب نیز آشنا شوند.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> | انجام ورزشهای مناسب دوران بارداری و حفظ تناسب اندام بهصورت مستقیم هم در سلامت جنین و هم در سلامت جسمی و روحی مادر هنگام زایمان و پس از آن تأثیر شایانی دارد.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> حفظ زیبایی و سلامت پوست، از لحاظ جسمی و روحی برای مادران اهمیت زیادی دارد؛ لازم است زنان باردار ضمن رعایت مراقبتهای لازم از پوست، با محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب نیز آشنا شوند.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> | ||
==رابطۀ جنسی در دوران بارداری== | ==رابطۀ جنسی در دوران بارداری== | ||
رابطۀ جنسی زوجین در دوران بارداری زن میتواند ادامه یابد. رابطۀ جنسی کنترلشده، علاوه بر حفظ سلامت مادر و جنین، نیازهای عاطفی و جنسی زوجها را نیز تأمین کند.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> | |||
==ناباروری و درمان آن== | ==ناباروری و درمان آن== | ||
ناباروری دلایل و عوامل مختلفی دارد. در روند تشخیص ناباروری، آزمایشهای تشخیص ناباروری شرحی از وضعیت باروری زنان و مردان را ارائه میدهد.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> روشهای درمان ناباروری بهصورت کامل و پیشرفته وجود دارد، اما انتخاب یک روش مناسب برای درمان ناباروری با سن، وضعیت جسمی همسران و همینطور علت ناباروری در ارتباط است.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> درمانهای ناباروری بستگی به شرایط همسران از قبیل علت ناباروری، سن و شرایط زمینهای دارد.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> برخی از راههای درمان ناباروی عبارتاند از: | ناباروری دلایل و عوامل مختلفی دارد. در روند تشخیص ناباروری، آزمایشهای تشخیص ناباروری شرحی از وضعیت باروری زنان و مردان را ارائه میدهد.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> روشهای درمان ناباروری بهصورت کامل و پیشرفته وجود دارد، اما انتخاب یک روش مناسب برای درمان ناباروری با سن، وضعیت جسمی همسران و همینطور علت ناباروری در ارتباط است.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> درمانهای ناباروری بستگی به شرایط همسران از قبیل علت ناباروری، سن و شرایط زمینهای دارد.<ref>[https://www.pooralimd.com/%D9%85%D8%B7%D9%84%D8%A8-%D8%AA%D8%A7-%DA%86%D9%87-%D8%B3%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.]</ref> برخی از راههای درمان ناباروی عبارتاند از: |
نسخهٔ کنونی تا ۳ آوریل ۲۰۲۳، ساعت ۱۱:۴۱
بارداری؛ حَمل جَنین از انعقاد نطفه تا زمان تولد.
واژهشناسی
بارداری به معنای آبستنی، حَمْل و جنینداری[۱] به وضعیت حَمل رویان (جَنین) در حال تکامل در بدن زن گفته میشود.[۲]
باروری
پس از آمیزش جنسی، اسپرم مرد از دهانۀ رحم زن وارد رحم شده و به سمت لولههای فالوپ حرکت میکند. زمانیکه یک اسپرم بتواند خود را به لولۀ رَحِم و سپس به تخمک برساند، تخمک بارور خواهد شد. در این حالت دیوارۀ خارجی تخمک تغییر حالت داده و اجازۀ ورود اسپرم دیگری را نخواهد داد. ژنها و جنسیت جنین در لحظۀ لقاح مشخص میشود. اسپرم دارای کروموزوم Y دارای جنسیت پسر و کروموزوم X دارای جنسیت دختر خواهد بود.[۳]
سن باروری
به فاصله اولین عادت ماهیانه زن تا زمان یائسگی (توقف عادت ماهیانه) او، سن باروری گفته میشود؛ که عموماً بین ۱۲ سال تا ۶۱ سالگی در زنان است.[۴]
اقدامات و مراقبتهای قبل از بارداری
کارشناسان برای آغاز یک دوره موفق بارداری، موارد زیر را توصیه میکنند:
- کاهش وزن زن؛
- پرهیز کامل از مصرف دخانیات، مشروبات الکلی، مواد مخدر و غذاهای چرب از طرف مرد و زن؛[۵]
- اطمینان به وجود مواد مغذی لازم برای جنین در بدن مادر از طریق تنظیم رژیم غذایی کامل[۶] و پرهیز از مصرف غذاهای چرب و فست فودها؛
- مصرف ویتامین E و C، میوه و سبزی توسط مرد؛
- انجام منظم معاینات و آزمایشهای لازم.[۷]
علائم بارداری
اولین نشانههای بارداری در چند هفتۀ اول پس از بارور شدن تخمک مشاهده میشود. این نشانهها عبارتاند از:
- تأخیر در پریود (عادت ماهیانه)؛
- حساسیت بافت سینه و وَرَم پستان؛
- حالت تهوع همراه با استفراغ یا بدون استفراغ؛
- خونریزی خفیف یا لکهبینی؛
- افزایش و تکرر ادرار؛
- حسّ خستگی؛
- وِیار (شیفتگی شدید و یا بیزاری از برخی غذاها)؛
- تغییرات خُلقی؛
- افزایش ادامهدار دمای پایۀ بدن.[۸]
عوارض شایع بارداری
در دوران بارداری عوارض و اختلالاتی همراه با تغییرات جسمی مانند سردرد، گرفتگی ماهیچههای پا، نَفخ شکم، سوزش سَرِدل یا سوءهاضمه، کمردرد، واریس، کشیدگی و تَرَک پوست، تنگی نفس، َورم مچ پاها، تغییرات بینایی[۹] و تغییرات روحی مانند اختلالات خُلقی و اختلالات خواب برای زنان باردار شایع است.[۱۰]
حاملگی خارج رَحِم
زمانیکه تخمک بارور به یکی از لولههای رحمی میچسبد، اصطلاحاً به آن حاملگی خارج رَحِمی میگویند.[۱۱] در این حاملگی، جنین در لولۀ فالوپ است و دسترسی به منبع غنی خونی ندارد و از سوی دیگر لولۀ فالوپ ظرفیت پشتیبانی از رشد جنین را نیز ندارد لذا جنین شانس زنده ماندن نخواهد داشت.[۱۲] همچنین رشد جنین باعث پاره شدن لولۀ فالوپ شده و در نتیجه مادر دچار خونریزی داخلی، شوک و دردهای شدید خواهد شد.[۱۳]
بارداری پرخطر
بارداریهایی که نیازمند مراقبتهای بیشتر و خاص هستند، بارداری پرخطر نامیده میشود؛ مانند: بارداری دوقلو یا چندقلو یا نارسایی دهانۀ رحم و یا ابتلا به دیابت بارداری.[۱۴]
اهمیت تغذیة دوران بارداری
تغذیه از اصلیترین بخشهای سبک زندگی سالم در دوران بارداری است که با مشورت با پزشک و شناخت مواد غذایی سالم مورد نیاز مادر و مکملهای مورد نیاز دوران بارداری و همچنین پرهیزهای غذایی میتوان به الگوی مناسبی دست یافت.[۱۵]
زیبایی و تناسب اندام در دوران بارداری
انجام ورزشهای مناسب دوران بارداری و حفظ تناسب اندام بهصورت مستقیم هم در سلامت جنین و هم در سلامت جسمی و روحی مادر هنگام زایمان و پس از آن تأثیر شایانی دارد.[۱۶] حفظ زیبایی و سلامت پوست، از لحاظ جسمی و روحی برای مادران اهمیت زیادی دارد؛ لازم است زنان باردار ضمن رعایت مراقبتهای لازم از پوست، با محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب نیز آشنا شوند.[۱۷]
رابطۀ جنسی در دوران بارداری
رابطۀ جنسی زوجین در دوران بارداری زن میتواند ادامه یابد. رابطۀ جنسی کنترلشده، علاوه بر حفظ سلامت مادر و جنین، نیازهای عاطفی و جنسی زوجها را نیز تأمین کند.[۱۸]
ناباروری و درمان آن
ناباروری دلایل و عوامل مختلفی دارد. در روند تشخیص ناباروری، آزمایشهای تشخیص ناباروری شرحی از وضعیت باروری زنان و مردان را ارائه میدهد.[۱۹] روشهای درمان ناباروری بهصورت کامل و پیشرفته وجود دارد، اما انتخاب یک روش مناسب برای درمان ناباروری با سن، وضعیت جسمی همسران و همینطور علت ناباروری در ارتباط است.[۲۰] درمانهای ناباروری بستگی به شرایط همسران از قبیل علت ناباروری، سن و شرایط زمینهای دارد.[۲۱] برخی از راههای درمان ناباروی عبارتاند از:
- استفاده از داروهای محرک باروری برای تحریک تخمکگذاری،
- انجام جراحی برای ترمیم مشکلات رَحمی از قبیل اندومتریوز، فیبروم و یا بستهشدن لولههای رحمی، تلقیح داخل رحمی
- انجام لقاح آزمایشگاهی (IVF).[۲۲]
پانویس
- ↑ دهخدا، لغتنامه، ذیل واژة باروری.
- ↑ فرهنگستان زبان و ادب، ذیل واژة بارداری.
- ↑ فرهنگستان زبان و ادب، ذیل واژة بارداری.
- ↑ پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ طباطبایی، «چگونه باردار شویم؟ راهها و شرایط باردار شدن»، سایت حامی هنر زندگی، تاریخ بازدید: 11 تیر 1401ش.
- ↑ غذاهای ارگانیک و حبوبات، آجیل، میوه، سبزی تازه، آنتی اکسیدان، ویتامینها، پروتئین، مرغ و تخم مرغ، امگا3 و آهن.
- ↑ پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ شیخی، «علائم اولیه بارداری»، سایت مادرشو، تاریخ درج مطلب: 8 خرداد 1401ش.
- ↑ شیخی، «علائم اولیه بارداری»، سایت مادرشو، تاریخ درج مطلب: 8 خرداد 1401ش.
- ↑ «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ «همه چیز در مورد بارداری، زایمان و بعد از زایمان»، سایت مادر شو، تاریخ درج مطلب: 6 تیر 1401ش.
- ↑ پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- ↑ پورعلی، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
منابع
- پورعلی، رقیه، «تا چه سنی میتوان بارور شد؟»، سایت پورعلی امدی، تاریخ بازدید: 11 تیر 1401ش.
- دهخدا، علیاکبر، لغتنامه، سایت دیکشنری و مترجم آبادیس، تاریخ بازدید: 11 تیر 1401ش.
- شیخی، ویدا، «علائم اولیه بارداری»، سایت مادرشو، تاریخ درج مطلب: 8 خرداد 1401ش.
- «علائم بارداری اولیه چیست؟»، سایت هومکا، تاریخ بازدید: 11 خرداد 1401ش.
- طباطبایی، فرزاد، «چگونه باردار شویم؟ راهها و شرایط باردار شدن»، سایت حامی هنر زندگی، تاریخ بازدید: 11 تیر 1401ش.
- فرهنگستان زبان و ادب، سایت دیکشنری و مترجم آبادیس، تاریخ بازدید: 11 تیر 1401ش.
- «همه چیز در مورد بارداری، زایمان و بعد از زایمان»، سایت مادرشو، تاریخ درج مطلب: 6 تیر 1401ش.