مشاوره فردی: تفاوت میان نسخه‌ها

بدون خلاصۀ ویرایش
بدون خلاصۀ ویرایش
بدون خلاصۀ ویرایش
خط ۹: خط ۹:
مشاورۀ فردی، راهنمایی، روان‌درمانی و روانکاوی رویکردهای متمایز در حوزۀ سلامت روان هستند. راهنمایی بیشتر بر ارائه اطلاعات، پیشنهادات و کمک به تصمیم‌گیری در مسائل مشخص و اغلب آموزشی یا شغلی تمرکز دارد و معمولاً کوتاه‌مدت و سطحی است.<ref>حسینی، «تفاوت راهنمایی و مشاوره»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا.</ref>
مشاورۀ فردی، راهنمایی، روان‌درمانی و روانکاوی رویکردهای متمایز در حوزۀ سلامت روان هستند. راهنمایی بیشتر بر ارائه اطلاعات، پیشنهادات و کمک به تصمیم‌گیری در مسائل مشخص و اغلب آموزشی یا شغلی تمرکز دارد و معمولاً کوتاه‌مدت و سطحی است.<ref>حسینی، «تفاوت راهنمایی و مشاوره»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا.</ref>


مشاورۀ فردی دامنۀ وسیع‌تری دارد و به مسائل روان‌شناختی، عاطفی و بین‌فردی می‌پردازد، اما معمولاً کوتاه‌مدت و متمرکز بر حل مشکلات فعلی و بهبود عملکرد است.<ref>رادمنش، «مشاوره فردی چیست و چه مزایایی دارد؟ ارائۀ بهترین راهکارها»،  وب‌سایت درمانکده.</ref>
مشاورۀ فردی دامنۀ وسیع‌تری دارد و به مسائل روان‌شناختی، عاطفی و بین‌فردی می‌پردازد، اما معمولاً کوتاه‌مدت و متمرکز بر حل مشکلات فعلی و بهبود عملکرد است.<ref>رادمنش، «مشاوره فردی چیست و چه مزایایی دارد؟ ارائۀ بهترین راهکارها»،  وب‌سایت درمانکده.</ref> روان‌درمانی اصطلاحی جامع‌تر است که انواع درمان‌های روان‌شناختی از جمله مشاورۀ فردی را در بر می‌گیرد و می‌تواند کوتاه‌مدت یا بلندمدت بوده و به مسائل عمیق‌تر و الگوهای رفتاری و عاطفی ریشه‌ای‌تر بپردازد. روانکاوی رویکردی تخصصی و بلندمدت در روان‌درمانی است که بر کاوش عمیق ناخودآگاه، تجربیات کودکی و تغییرات بنیادین شخصیت تمرکز دارد.<ref> «تفاوت روان‌درمانی و مشاوره»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا.</ref>
 
روان‌درمانی اصطلاحی جامع‌تر است که انواع درمان‌های روان‌شناختی از جمله مشاورۀ فردی را در بر می‌گیرد و می‌تواند کوتاه‌مدت یا بلندمدت بوده و به مسائل عمیق‌تر و الگوهای رفتاری و عاطفی ریشه‌ای‌تر بپردازد.  
 
روانکاوی رویکردی تخصصی و بلندمدت در روان‌درمانی است که بر کاوش عمیق ناخودآگاه، تجربیات کودکی و تغییرات بنیادین شخصیت تمرکز دارد.<ref> «تفاوت روان‌درمانی و مشاوره»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا.</ref>
==اهمیت مشاورۀ فردی==
==اهمیت مشاورۀ فردی==


خط ۲۸: خط ۲۴:
===تاریخچۀ مشاورۀ فردی در ایران===
===تاریخچۀ مشاورۀ فردی در ایران===


'''دوران باستان''': در ایران باستان، حکمت و اخلاق راهنمای اصلی بودند. ادبیات‌اندرزنامه خرد و تجربه را منتقل می‌کرد و آموزه‌های زرتشتی چارچوب اخلاقی ارائه می‌داد. حکیمان و موبدان نقش مشاوران غیررسمی را ایفا می‌کردند.<ref>باقری، «روان پزشکی در ایران باستان»،  وب‌سایت سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی وزارت آموزش و پرورش.</ref>
'''دوران باستان''': در ایران باستان، حکمت و اخلاق راهنمای اصلی بودند. ادبیات‌ اندرزنامه خرد و تجربه را منتقل می‌کرد و آموزه‌های زرتشتی چارچوب اخلاقی ارائه می‌داد. حکیمان و موبدان نقش مشاوران غیررسمی را ایفا می‌کردند.<ref>باقری، «روان پزشکی در ایران باستان»،  وب‌سایت سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی وزارت آموزش و پرورش.</ref>


'''دورۀ اسلامی''': با ورود اسلام به ایران، اخلاق اسلامی و تعالیم قرآن و اهل بیت به منبع اصلی راهنمایی تبدیل شدند. تاکید قرآن بر مشورت، موجب شد تا علما با بهره‌گیری از این آموزه‌ها، نقش مشاوران معنوی و اخلاقی را ایفا کنند و فرهنگ مشورت در جامعه رواج یابد. در این دوران، بزرگان قوم نیز به‌عنوان مشاوران و حل‌کنندگان مشکلات افراد شناخته می‌شدند. علاوه بر این، دانشمندان برجسته اسلامی مانند ابن‌سینا، رازی، غزالی و ملاصدرا با ارائه مباحثی در علم‌النفس و اخلاق، به غنای نظری و عملی حوزه مشاورۀ فردی افزودند.<ref> «تاریخ روانشناسی در ایران»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا.</ref>
'''دورۀ اسلامی''': با ورود اسلام به ایران، اخلاق اسلامی و تعالیم قرآن و اهل بیت به منبع اصلی راهنمایی تبدیل شدند. تاکید قرآن بر مشورت، موجب شد تا علما با بهره‌گیری از این آموزه‌ها، نقش مشاوران معنوی و اخلاقی را ایفا کنند و فرهنگ مشورت در جامعه رواج یابد. در این دوران، بزرگان قوم نیز به‌عنوان مشاوران و حل‌کنندگان مشکلات افراد شناخته می‌شدند. علاوه بر این، دانشمندان برجسته اسلامی مانند ابن‌سینا، رازی، غزالی و ملاصدرا با ارائه مباحثی در علم‌النفس و اخلاق، به غنای نظری و عملی حوزه مشاورۀ فردی افزودند.<ref> «تاریخ روانشناسی در ایران»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا.</ref>


'''دوران معاصر''': از اواخر قرن نوزدهم، روانشناسی غربی به ایران راه یافت و مشاورۀ فردی غربی به تدریج شکل گرفت. همزمان با این ورود، تلاش‌ها برای بومی‌سازی و انطباق مشاوره با ارزش‌های اسلامی آغاز شد.<ref> «تاریخ روانشناسی در ایران»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا.</ref>
'''دوران معاصر''': از اواخر قرن نوزدهم، روانشناسی غربی به ایران راه یافت و مشاورۀ فردی غربی به تدریج شکل گرفت. همزمان با این ورود، تلاش‌ها برای بومی‌سازی و انطباق مشاوره با ارزش‌های اسلامی آغاز شد.<ref> «تاریخ روانشناسی در ایران»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا.</ref> امروزه، عرصۀ مشاورۀ فردی در ایران شامل دو جریان اصلی است: مشاوران با رویکردهای غربی و متخصصانی که رویکردهای ترکیبی مبتنی بر آموزه‌های غربی و اسلامی را به کار می‌گیرند. در کنار این تحولات مدرن، سنت راهنمایی و مشاوره توسط عالمان دینی و بزرگان نیز همچنان به قوت خود باقی است.<ref>جان‌بزرگی، «درمان چند بعدی معنوی: امکان تبیین پدیده‌های روانی با سازه‌های معنوی شخصیت بر اساس منابع دینی»،  1395ش، ص173.</ref>
 
امروزه، عرصۀ مشاورۀ فردی در ایران شامل دو جریان اصلی است: مشاوران با رویکردهای غربی و متخصصانی که رویکردهای ترکیبی مبتنی بر آموزه‌های غربی و اسلامی را به کار می‌گیرند. در کنار این تحولات مدرن، سنت راهنمایی و مشاوره توسط عالمان دینی و بزرگان نیز همچنان به قوت خود باقی است.<ref>جان‌بزرگی، «درمان چند بعدی معنوی: امکان تبیین پدیده‌های روانی با سازه‌های معنوی شخصیت بر اساس منابع دینی»،  1395ش، ص173.</ref>
==رویکردهای رایج در مشاورۀ فردی==
==رویکردهای رایج در مشاورۀ فردی==


خط ۱۱۴: خط ۱۰۸:


==پانویس==  
==پانویس==  
{{پانویس}}  
{{پانویس}}  




==منابع==
==منابع==


* احمدیان، علیرضا و همکاران، «اثربخشی درمان حل مسئله‌محور جنسی مبتنی بر رویکرد اسلامی در بهبود مشکلات جنسی زوجین»،  مجلۀ پژوهش‌نامۀ زنان، دورۀ 9، شمارۀ 23، پیاپی 23، فروردین 1397ش.
*احمدیان، علیرضا و همکاران، «اثربخشی درمان حل مسئله‌محور جنسی مبتنی بر رویکرد اسلامی در بهبود مشکلات جنسی زوجین»،  مجلۀ پژوهش‌نامۀ زنان، دورۀ 9، شمارۀ 23، پیاپی 23، فروردین 1397ش.
*
*
* «افزایش چشمگیر اختلالات روانی بین جوانان اروپایی»،  مشرق‌نیوز، تاریخ درج مطلب: 19 خرداد 1400ش.
*«افزایش چشمگیر اختلالات روانی بین جوانان اروپایی»،  مشرق‌نیوز، تاریخ درج مطلب: 19 خرداد 1400ش.
*
*
* «آمار»، وب‌سایت مؤسسۀ ملی سلامت روان آمریکا NIMH، تاریخ بازدید: 3 مارس 2025م.
*«آمار»، وب‌سایت مؤسسۀ ملی سلامت روان آمریکا NIMH، تاریخ بازدید: 3 مارس 2025م.
*
*
* باقری، سیده مریم، «روان‌پزشکی در ایران باستان»،  وب‌سایت سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی وزارت آموزش و پرورش، تاریخ درج مطلب: 25 خرداد 1398ش.
*باقری، سیده مریم، «روان‌پزشکی در ایران باستان»،  وب‌سایت سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی وزارت آموزش و پرورش، تاریخ درج مطلب: 25 خرداد 1398ش.
*
*
* برآبادی، حسین‌احمد و همکاران، «خود و بزهکاری: نقش درمان یکپارچه نگر در بهبود ادراک خود در بزهکاران معتاد»،  نشریۀ رفاه اجتماعی، دورۀ 9 شمارۀ 3، 1388ش.
*برآبادی، حسین‌احمد و همکاران، «خود و بزهکاری: نقش درمان یکپارچه نگر در بهبود ادراک خود در بزهکاران معتاد»،  نشریۀ رفاه اجتماعی، دورۀ 9 شمارۀ 3، 1388ش.
*
*
* برقعی، الهام‌سادات، «تاریخچۀ روان شناسی در جهان»،  وب‌سایت عصر ایران، تاریخ درج مطلب: 16 بهمن 1391ش.
*برقعی، الهام‌سادات، «تاریخچۀ روان شناسی در جهان»،  وب‌سایت عصر ایران، تاریخ درج مطلب: 16 بهمن 1391ش.
*
*
* «تاثیر مشاورۀ خانواده در زندگی»،  وب‌سایت بینش نوین، تاریخ بازدید: 3 اسفند 1403ش.
*«تاثیر مشاورۀ خانواده در زندگی»،  وب‌سایت بینش نوین، تاریخ بازدید: 3 اسفند 1403ش.
*
*
* «تاریخ روانشناسی در ایران»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا، تاریخ درج مطلب: 18 اسفند 1397ش.
*«تاریخ روانشناسی در ایران»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا، تاریخ درج مطلب: 18 اسفند 1397ش.
*
*
* «تفاوت روان‌درمانی و مشاوره»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا، تاریخ درج مطلب: 18 آذر 1403ش.
*«تفاوت روان‌درمانی و مشاوره»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا، تاریخ درج مطلب: 18 آذر 1403ش.
*
*
* «تفاوت روانشناسی اسلامی و غربی در چیست؟»،  خبرگزاری شفقنا، تاریخ درج مطلب: 29 مرداد 1396ش.
*«تفاوت روانشناسی اسلامی و غربی در چیست؟»،  خبرگزاری شفقنا، تاریخ درج مطلب: 29 مرداد 1396ش.
*
*
* جان‌بزرگی، مسعود، «درمان چند بعدی معنوی: امکان تبیین پدیده‌های روانی (سلامتی و اختلال) با سازه‌های معنوی شخصیت بر اساس منابع دینی»،  نشریۀ روانشناسی بالینی و شخصیت، دورۀ 14، شمارۀ 2، پیاپی 27، 1395ش.
*جان‌بزرگی، مسعود، «درمان چند بعدی معنوی: امکان تبیین پدیده‌های روانی (سلامتی و اختلال) با سازه‌های معنوی شخصیت بر اساس منابع دینی»،  نشریۀ روانشناسی بالینی و شخصیت، دورۀ 14، شمارۀ 2، پیاپی 27، 1395ش.
*
*
* حسینی، سیدمحمد، «تفاوت راهنمایی و مشاوره»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا، تاریخ درج مطلب: 16 فروردین 1400ش.
*حسینی، سیدمحمد، «تفاوت راهنمایی و مشاوره»،  وب‌سایت مجلۀ میگنا، تاریخ درج مطلب: 16 فروردین 1400ش.
*
*
* حق‌وردی طاقانکی، مریم، «مبانی و اصول سبک زندگی از منظر قرآن و معارف رضوی»،  وب‌سایت راسخون، تاریخ درج مطلب: 3 مرداد 1400ش.
*حق‌وردی طاقانکی، مریم، «مبانی و اصول سبک زندگی از منظر قرآن و معارف رضوی»،  وب‌سایت راسخون، تاریخ درج مطلب: 3 مرداد 1400ش.
*
*
* «خانواده‌درمانی: آنچه باید بدانید»،  وب‌سایت درمان خوب، تاریخ درج مطلب: 4 آوریل 2019م.
*«خانواده‌درمانی: آنچه باید بدانید»،  وب‌سایت درمان خوب، تاریخ درج مطلب: 4 آوریل 2019م.
*
*
* «دربارۀ ما»،  مرکز مشاورۀ ماوا، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*«دربارۀ ما»،  مرکز مشاورۀ ماوا، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*
*
* «درمان شناختی رفتاری چیست؟»،  وب‌سایت انجمن روانشناسی آمریکا، تاریخ درج مطلب: 2017م.
*«درمان شناختی رفتاری چیست؟»،  وب‌سایت انجمن روانشناسی آمریکا، تاریخ درج مطلب: 2017م.
*
*
* دیوی، رنوکا و همکاران، «تاثیر مشاوره بر عملکرد تحصیلی دانشجویان»،  وب‌سایت NLM، تاریخ درج مطلب: 18 مارس 2013م.
*دیوی، رنوکا و همکاران، «تاثیر مشاوره بر عملکرد تحصیلی دانشجویان»،  وب‌سایت NLM، تاریخ درج مطلب: 18 مارس 2013م.
*
*
* رادمنش، دریا، «مشاورۀ فردی چیست و چه مزایایی دارد؟»،  وب‌سایت درمانکده، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*رادمنش، دریا، «مشاورۀ فردی چیست و چه مزایایی دارد؟»،  وب‌سایت درمانکده، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*
*
* «روانکاوی‏»،  دائرۀ‌المعارف بریتانیکا، تاریخ درج مطلب: 18 ژانویۀ 2025م.
*«روانکاوی‏»،  دائرۀ‌المعارف بریتانیکا، تاریخ درج مطلب: 18 ژانویۀ 2025م.
*
*
* «رویکردهای مختلف روان درمانی»،  وب‌سایت انجمن روانشناسی آمریکا، تاریخ درج مطلب: 2010م.
*«رویکردهای مختلف روان درمانی»،  وب‌سایت انجمن روانشناسی آمریکا، تاریخ درج مطلب: 2010م.
*
*
* زارعی، سیدمصطفی، «معنویت درمانی و بهبود آسان بیماری»،  وب‌سایت سیدمصطفی زارعی، تاریخ درج مطلب: 1 ژانویۀ 2024م.
*زارعی، سیدمصطفی، «معنویت درمانی و بهبود آسان بیماری»،  وب‌سایت سیدمصطفی زارعی، تاریخ درج مطلب: 1 ژانویۀ 2024م.
*
*
* زالی، علیرضا، «آمار تعداد افراد مبتلا به اختلالات روانی در ایران (سال 1990 تا 2021)»،  وب‌سایت آمارفکت، تاریخ درج مطلب: 5 آذر 1403ش.
*زالی، علیرضا، «آمار تعداد افراد مبتلا به اختلالات روانی در ایران (سال 1990 تا 2021)»،  وب‌سایت آمارفکت، تاریخ درج مطلب: 5 آذر 1403ش.
*
*
* «سلامت روان در اروپا؛ مردم کدام کشور بالاترین میزان مصرف داروهای ضدافسردگی را دارند؟»،  یورونیوز فارسی، تاریخ درج مطلب: 3 مارس 2023م.
*«سلامت روان در اروپا؛ مردم کدام کشور بالاترین میزان مصرف داروهای ضدافسردگی را دارند؟»،  یورونیوز فارسی، تاریخ درج مطلب: 3 مارس 2023م.
*
*
* شالبافان، محمدرضا، «25. 4 درصد از جمعیت بالای 15 سال کشور در آغاز ابتلا به اختلالات روانی هستند»،  خبرگزاری جمهوری اسلامی، تاریخ درج مطلب: 24 مهر 1403ش.
*شالبافان، محمدرضا، «25. 4 درصد از جمعیت بالای 15 سال کشور در آغاز ابتلا به اختلالات روانی هستند»،  خبرگزاری جمهوری اسلامی، تاریخ درج مطلب: 24 مهر 1403ش.
*
*
* شربتیان، محمدحسن، «تاملی بر پیامد شهرنشینی بر ارتباطات اجتماعی و انسانی»،  وب‌سایت انسان‌شناسی و فرهنگ، تاریخ درج مطلب: 1 مهر 1389ش.
*شربتیان، محمدحسن، «تاملی بر پیامد شهرنشینی بر ارتباطات اجتماعی و انسانی»،  وب‌سایت انسان‌شناسی و فرهنگ، تاریخ درج مطلب: 1 مهر 1389ش.
*
*
* صاحبی، علی، «روان‌شناسی در ایران به کجا ره می‌سپارد؟»،  وب‌سایت انجمن روانشناسی ایران، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*صاحبی، علی، «روان‌شناسی در ایران به کجا ره می‌سپارد؟»،  وب‌سایت انجمن روانشناسی ایران، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*
*
* غروی، سیدمحمد، «مفهوم معنویت در اسلام با غرب متفاوت است»،  خبرگزاری حوزه، تاریخ درج مطلب: 15 دی 1395ش.
*غروی، سیدمحمد، «مفهوم معنویت در اسلام با غرب متفاوت است»،  خبرگزاری حوزه، تاریخ درج مطلب: 15 دی 1395ش.
*
*
* قندی‌زاده، مجید، «چرا هر فردی نیاز به دریافت جلسات مشاورۀ فردی دارد؟»،  وب‌سایت مجید قندی‌زاده، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*قندی‌زاده، مجید، «چرا هر فردی نیاز به دریافت جلسات مشاورۀ فردی دارد؟»،  وب‌سایت مجید قندی‌زاده، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*
*
* کرمیان، صادق و همکاران، «تاثیر نابرابری‌های اقتصادی و اجتماعی بر سلامت روان»،  خبرگزاری ایسنا، تاریخ درج مطلب: 9 شهریور 1400ش.
*کرمیان، صادق و همکاران، «تاثیر نابرابری‌های اقتصادی و اجتماعی بر سلامت روان»،  خبرگزاری ایسنا، تاریخ درج مطلب: 9 شهریور 1400ش.
*
*
* گورتزن، نالین، «وابستگی بیماران به مراقبت از مراقبت‌های سلامت روان: تدوین پرسشنامه خودگزارشی و همبستگی‌های اولیه»،  وب‌سایت NLM، تاریخ درج مطلب: 10 ژانویۀ 2018م.
*گورتزن، نالین، «وابستگی بیماران به مراقبت از مراقبت‌های سلامت روان: تدوین پرسشنامه خودگزارشی و همبستگی‌های اولیه»،  وب‌سایت NLM، تاریخ درج مطلب: 10 ژانویۀ 2018م.
*
*
* لام، سامانتا، «پذیرش رشد فردی: چگونه مشاورۀ فردی می‌تواند بر روابط و رفاه شما تاثیر مثبت بگذارد»،  وب‌سایت South Denver Therapy، تاریخ درج مطلب: 24 سپتامبر 2024م.
*لام، سامانتا، «پذیرش رشد فردی: چگونه مشاورۀ فردی می‌تواند بر روابط و رفاه شما تاثیر مثبت بگذارد»،  وب‌سایت South Denver Therapy، تاریخ درج مطلب: 24 سپتامبر 2024م.
*
*
* لیف، کارولین، «آیا ما بیش از حد به درمان وابسته هستیم؟»،  وب‌سایت دکتر لیف، تاریخ درج مطلب: 21 ژانویۀ 2024م.
*لیف، کارولین، «آیا ما بیش از حد به درمان وابسته هستیم؟»،  وب‌سایت دکتر لیف، تاریخ درج مطلب: 21 ژانویۀ 2024م.
*
*
* محمدی، دوستعلی، «تفاوت روان‌شناسی دینی و غربی در چیست؟»،  خبرگزاری ایسنا، تاریخ درج مطلب: 6 اسفند 1393ش.
*محمدی، دوستعلی، «تفاوت روان‌شناسی دینی و غربی در چیست؟»،  خبرگزاری ایسنا، تاریخ درج مطلب: 6 اسفند 1393ش.
*
*
* «مشاورۀ فردی»،  وب‌سایت خدمات مشاوره و روانشناسی CAPS، تاریخ بازدید: 3 مارس 2025م.
*«مشاورۀ فردی»،  وب‌سایت خدمات مشاوره و روانشناسی CAPS، تاریخ بازدید: 3 مارس 2025م.
*
*
* «مشاورۀ مشکلات خانوادگی»،  وب‌سایت دکترسلام، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*«مشاورۀ مشکلات خانوادگی»،  وب‌سایت دکترسلام، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*
*
* «معنویت درمانی چیست (معنویت درمانی و سلامت روان)»،  وب‌سایت کلینیک روان‌پزشکی و روان‌شناسی جوان، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*«معنویت درمانی چیست (معنویت درمانی و سلامت روان)»،  وب‌سایت کلینیک روان‌پزشکی و روان‌شناسی جوان، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*
*
* نساجی، مهدی، «رابطه متکامل اسلام و روان‌شناسی»،  وب‌سایت دین آنلاین، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*نساجی، مهدی، «رابطه متکامل اسلام و روان‌شناسی»،  وب‌سایت دین آنلاین، تاریخ بازدید: 13 اسفند 1403ش.
*
*
* «واقعیت‌درمانی»،  وب‌سایت نظریۀ انتخاب، تاریخ بازدید: 3 مارس 2025م.
*«واقعیت‌درمانی»،  وب‌سایت نظریۀ انتخاب، تاریخ بازدید: 3 مارس 2025م.
*
*
* هریس، لورا و همکاران، «راهنمای درمان فردی»،  وب‌سایت Thriveworks، تاریخ درج مطلب: 15 اوت 2023م.  
*هریس، لورا و همکاران، «راهنمای درمان فردی»،  وب‌سایت Thriveworks، تاریخ درج مطلب: 15 اوت 2023م.  


[[رده: ویکی‌زندگی]]
[[رده: ویکی‌زندگی]]
۲۱۳

ویرایش