هادی نقوی
صفحه‌ای تازه حاوی «'''<big>یوگا</big>'''؛ ورزشی با هدف ایجاد آرامش و هماهنگی جسم و روان. یوگا در خاستگاه هندیِ خود، گونه‌ای از ریاضت برای مهار نفس دانسته می‌شود و هشت مرحلۀ متفاوت برای آن تعریف شده است. امروزه یوگا را به‌مثابه ورزشی در نظر می‌گیرند که به تقویت اعضای...» ایجاد کرد
