انزوای اجتماعی: تفاوت میان نسخه‌ها
←انزوای اجتماعی و سلامت روحی و بدنی
(←درمان) |
|||
| خط ۶۳: | خط ۶۳: | ||
انزوای اجتماعی، از جمله متغیرهای اجتماعی آسیب‌زا است که ممکن است افراد را مستعد بیماری‌ها و اختلالات روانی و جسمی کند. این نوع از انزوا، از طریق تأثیر بر هیجان‌ها، شناخت و رفتارها، بر آسیب‌پذیری روانی نیز تأثیر می‌گذارد. <br> | انزوای اجتماعی، از جمله متغیرهای اجتماعی آسیب‌زا است که ممکن است افراد را مستعد بیماری‌ها و اختلالات روانی و جسمی کند. این نوع از انزوا، از طریق تأثیر بر هیجان‌ها، شناخت و رفتارها، بر آسیب‌پذیری روانی نیز تأثیر می‌گذارد. <br> | ||
انزوای اجتماعی، رفتارهایی را درگیر می‌کند که موجب سبک زندگی نامطلوب همچون رژیم غذایی ضعیف، مصرف سیگار و الکل و کاهش فعالیت‌های گروهی می‌شود. این گروه از رفتارها، منجر به آسیب‌پذیری بدنی نیز خواهند شد. همچنین انزوای اجتماعی می‌تواند اثراتی منفی بر خودکارآمدی، سازگاری مؤثر و | انزوای اجتماعی، رفتارهایی را درگیر می‌کند که موجب سبک زندگی نامطلوب همچون رژیم غذایی ضعیف، مصرف سیگار و الکل و کاهش فعالیت‌های گروهی می‌شود. این گروه از رفتارها، منجر به آسیب‌پذیری بدنی نیز خواهند شد. همچنین انزوای اجتماعی می‌تواند اثراتی منفی بر خودکارآمدی، سازگاری مؤثر و اعتماد‌به‌نفس داشته باشد. از بُعد فیزیولوژیک نیز انزوای اجتماعی، بر سیستم ایمنی بدن تأثیرگذار است.<ref>[https://www.sid.ir/paper/829278/fa مسعودی، «انزوای اجتماعی و آسیب‌پذیری‌های روانی و بدنی»، 1394ش، ص2.]</ref><br> | ||
علاوه بر آن، افراد منزوی، از کیفیت خواب پایین، عملکرد قلبی- عروقی ضعیف‌تر، وضعیت التهابی و عوامل خطر سوخت‌وسازی برخودار هستند.<ref>Yusoff, “explaining the link between loneliness and Self-rated health with hedonic regulation as a mediator”, 2013, V.97, P156-159.</ref> پژوهش‌های صورت گرفته در سال‌های اخیر، تأثیر مستقیم و غیرمستقیم انزوای اجتماعی بر بیماری‌های روحی و جسمی همانند افسردگی، بی‌اشتهایی روانی، پراشتهایی روانی، بیماری‌های قلبی- عروقی و سرطان را ثابت کرده‌اند.<ref>[https://www.sid.ir/paper/829278/fa مسعودی، «انزوای اجتماعی و آسیب پذیری های روانی و بدنی»، 1394ش، ص2.]</ref> | علاوه بر آن، افراد منزوی، از کیفیت خواب پایین، عملکرد قلبی- عروقی ضعیف‌تر، وضعیت التهابی و عوامل خطر سوخت‌وسازی برخودار هستند.<ref>Yusoff, “explaining the link between loneliness and Self-rated health with hedonic regulation as a mediator”, 2013, V.97, P156-159.</ref> پژوهش‌های صورت گرفته در سال‌های اخیر، تأثیر مستقیم و غیرمستقیم انزوای اجتماعی بر بیماری‌های روحی و جسمی همانند افسردگی، بی‌اشتهایی روانی، پراشتهایی روانی، بیماری‌های قلبی- عروقی و سرطان را ثابت کرده‌اند.<ref>[https://www.sid.ir/paper/829278/fa مسعودی، «انزوای اجتماعی و آسیب پذیری های روانی و بدنی»، 1394ش، ص2.]</ref> | ||
==اینترنت و انزوای اجتماعی== | ==اینترنت و انزوای اجتماعی== | ||
استفادۀ کنترل‌نشده از رایانه، تکامل فیزیکی و رشد اجتماعی و نیز روان افراد را در معرض خطر قرار می‌دهد. استفاده از اینترنت، به‌عنوان یک فعالیت زمان‌بَر، بر روابط اجتماعی و خانوادگی و نیز مدت تعامل فرد با دیگران تأثیر گذاشته و آن را به‌صورت چشم‌گیری کاهش داده است.<ref>جوادی، «بررسی میزان و نوع استفاده از اینترنت و تأثیر آن بر ارزش‌های خانواده در بین دانش‌آموزان دبیرستان‌های مدارس ناحیۀ 3 مشهد»، 1383ش. </ref> | استفادۀ کنترل‌نشده از رایانه، تکامل فیزیکی و رشد اجتماعی و نیز روان افراد را در معرض خطر قرار می‌دهد. استفاده از اینترنت، به‌عنوان یک فعالیت زمان‌بَر، بر روابط اجتماعی و خانوادگی و نیز مدت تعامل فرد با دیگران تأثیر گذاشته و آن را به‌صورت چشم‌گیری کاهش داده است.<ref>جوادی، «بررسی میزان و نوع استفاده از اینترنت و تأثیر آن بر ارزش‌های خانواده در بین دانش‌آموزان دبیرستان‌های مدارس ناحیۀ 3 مشهد»، 1383ش. </ref> | ||