کاربر:حمید فرهمندی راد: تفاوت میان نسخه‌ها
←2- پیشگیری از استرس؛ اعضای خانواده لازم است علل استرس را شناسایی کرده و تلاش کنند علاوه‌بر کمک به همدیگر، هریک وظیفۀ خود را به درستی ایفا کند تا عوامل استرس‌زا به حداقل برسد.
| خط ۶۲: | خط ۶۲: | ||
===1- کنترل عوامل محیطی؛ افراد لازم است از قرار گرفتن در معرض رادیاسیون، گرمای بیش از حد و سر و صدا خودداری کرده و از کارهای سنگین نیز اجتناب کنند.<ref>بزازیان، عوامل محیطی و شغلی تهدید کننده بهداشت باروری، 1395ش، ص72.</ref>=== | ===1- کنترل عوامل محیطی؛ افراد لازم است از قرار گرفتن در معرض رادیاسیون، گرمای بیش از حد و سر و صدا خودداری کرده و از کارهای سنگین نیز اجتناب کنند.<ref>بزازیان، عوامل محیطی و شغلی تهدید کننده بهداشت باروری، 1395ش، ص72.</ref>=== | ||
===2- پیشگیری از استرس؛ اعضای خانواده لازم است علل استرس را شناسایی کرده و تلاش کنند علاوه‌بر کمک به همدیگر، هریک وظیفۀ خود را به درستی ایفا کند تا عوامل استرس‌زا به حداقل برسد.=== | ===2- پیشگیری از استرس؛ اعضای خانواده لازم است علل استرس را شناسایی کرده و تلاش کنند علاوه‌بر کمک به همدیگر، هریک وظیفۀ خود را به درستی ایفا کند تا عوامل استرس‌زا به حداقل برسد.<ref>بزازیان، عوامل محیطی و شغلی تهدید کننده بهداشت باروری، 1395ش، ص۹۲.</ref>=== | ||
===3- ترک سیگار؛ ترک سیگار از مهمترین راهکارها برای پیشگیری از ناباروری در مردان است.=== | ===3- ترک سیگار؛ ترک سیگار از مهمترین راهکارها برای پیشگیری از ناباروری در مردان است.=== | ||
===4- پرهیز از مصرف خودسرانۀ دارو؛ بعضی از داروها تأثیر منفی در تولید اسپرم دارد و لازم است مردها در سنین باروری از مصرف خودسرانه خودداری کنند.=== | ===4- پرهیز از مصرف خودسرانۀ دارو؛ بعضی از داروها تأثیر منفی در تولید اسپرم دارد و لازم است مردها در سنین باروری از مصرف خودسرانه خودداری کنند.=== | ||