کاربر:حمید فرهمندی راد: تفاوت میان نسخه‌ها
←4- پرهیز از مصرف خودسرانۀ دارو؛ بعضی از داروها تأثیر منفی در تولید اسپرم دارد و لازم است مردها در سنین باروری از مصرف خودسرانه خودداری کنند.
| خط ۶۶: | خط ۶۶: | ||
===3- ترک سیگار؛ ترک سیگار از مهمترین راهکارها برای پیشگیری از ناباروری در مردان است.<ref>«سبک زندگی سالم و باروری»، وب‌سایت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان.</ref>=== | ===3- ترک سیگار؛ ترک سیگار از مهمترین راهکارها برای پیشگیری از ناباروری در مردان است.<ref>«سبک زندگی سالم و باروری»، وب‌سایت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان.</ref>=== | ||
===4- پرهیز از مصرف خودسرانۀ دارو؛ بعضی از داروها تأثیر منفی در تولید اسپرم دارد و لازم است مردها در سنین باروری از مصرف خودسرانه خودداری کنند.=== | ===4- پرهیز از مصرف خودسرانۀ دارو؛ بعضی از داروها تأثیر منفی در تولید اسپرم دارد و لازم است مردها در سنین باروری از مصرف خودسرانه خودداری کنند.<ref>«سبک زندگی سالم و باروری»، وب‌سایت دانشگاه علوم پزشکی اصفهان.</ref>=== | ||
==درمان== | ==درمان== | ||
اولین کار برای درمان ناباروری، تغییر در سبک زندگی مربوط به مرد است. سبک زندگی شامل موارد متعددی مانند تغذیه، ترک مصرف سیگار، مواد مخدر و الکل، ورزش‌کردن، کاهش اضافه وزن، پرهیز از ایجاد حرارت در ناحیۀ اطراف بیضه، رعایت بهداشت برای جلوگیری از بروز عفونت و کم‌کردن عوامل استرس و اضطراب در زندگی است. | اولین کار برای درمان ناباروری، تغییر در سبک زندگی مربوط به مرد است. سبک زندگی شامل موارد متعددی مانند تغذیه، ترک مصرف سیگار، مواد مخدر و الکل، ورزش‌کردن، کاهش اضافه وزن، پرهیز از ایجاد حرارت در ناحیۀ اطراف بیضه، رعایت بهداشت برای جلوگیری از بروز عفونت و کم‌کردن عوامل استرس و اضطراب در زندگی است. | ||